Rockie, un magazine qui te veut du bien

4 conseils pour pratiquer la communication non violente

La communication non violente, ça te tente mais tu trouves ça compliqué à mettre en place ? Lauranne Chavel, life coach et thérapeute, te donne quelques clés pour réussir à la pratiquer au quotidien.

Harcelée au collège, j’ai eu besoin de 15 ans pour pardonner

À presque 30 ans, cette lectrice de Rockie victime de harcèlement scolaire a décidé de pardonner à ses bourreaux. Une idée qu’elle a mis du temps à envisager.

Fille d’alcoolique, voici comment j’ai trouvé de l’aide

Dix ans après avoir coupé les ponts avec lui, le père alcoolique de Marie est réapparu dans sa vie. Elle raconte par quel chemin elle est passée pour renforcer sa confiance en elle et en ses décisions.

5 bonnes raisons d’allonger le congé paternité

Allonger le congé paternité est une revendication portée par de nombreuses féministes. Clémence t'explique pourquoi cela pourrait être une bonne idée pour agir en faveur de l'égalité entre toutes les femmes et les hommes.

Mon itinéraire sexuel : de l’absence d’orgasme à « femme fontaine »

Après de longues années sans orgasme, cette lectrice de Rockie a découvert qu’elle était en réalité une femme fontaine. Voici son itinéraire sexuel.

J’ai rompu avec mon copain, ça m’a donné foi en l’amour

Mymy a vécu une rupture amoureuse, pas sa première, mais la première qu'elle considère comme une rupture « d'adultes », sans colère ni venin. Elle te raconte.

L’auto-palpation, un geste clé dans le dépistage du cancer du sein

Le dépistage précoce d’un cancer du sein augmente considérablement les chances de réussite du traitement. Voici quelques conseils pour apprendre à observer sa poitrine et à repérer les anomalies.

Lévan, papa adoptif de deux (désormais grands) enfants

Fab te propose d’écouter l’Histoire de Lévan, qui a une soixantaine d’années, et a adopté avec sa femme deux enfants, alors qu’ils n’avaient que quelques mois.

Courrier du Taf : « Au secours, je m’ennuie au travail ! »

Le bore-out, tu connais ? Cet ennui profond et durable au travail peut avoir des conséquences importantes sur l'épanouissement et l'équilibre, voici quelques pistes pour tenter d'en sortir.

Les violences sexuelles dans l’enfance et leurs conséquences à long terme

Les violences sexuelles subies dans l'enfance continuent pendant longtemps d'avoir un impact sur les vies des victimes, même une fois celles-ci devenues adultes. Voici le constat qui ressort de la dernière étude publiée par l'association Mémoire traumatique et Victimologie.