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Doit-on vraiment attendre d’avoir digéré avant d’aller nager ?

On a tous et toutes entendu nos parents nous dire de ne pas nous baigner tout de suite après avoir mangé. Mais pourquoi ? Qu'est-ce qu'on risque si on le fait ? Est-ce une info ou une intox ?

Temps de lecture : 3 minutes

L’été est là, et les questions fondamentales aussi. Toute mon enfance, j’ai entendu mes parents me dire : « ne va pas te baigner tout de suite, tu viens de manger, ça va te rendre malade. » 

Est-ce que c’est vrai, ou est-ce que c’est un mythe ? Est-ce que ce n’était pas plutôt une diversion de mes parents pour ne pas avoir à me surveiller pendant que je barbotais, alors qu’ils voulaient se taper une petite sieste digestive pépouze à la place ?

Est-ce qu’on m’a menti pendant tout ce temps ? La question se pose et je veux une réponse.

Se baigner après avoir mangé peut favoriser les noyades

Se baigner après avoir manger peut rendre malade, info ou intox ? Et bien c’est faux, voilà. Enfin pas vraiment. Mais un peu quand même. Je m’explique, pas de panique.

En fait, après avoir mangé, le corps se réchauffe et le fait de digérer brûle de l’énergie. C’est bien pour ça que tu as souvent envie d’une petite sieste à l’ombre après avoir mangé ton poids en chipolatas pendant tes déjeuners d’été.

Du coup, te baigner tout de suite et donc avoir une activité physique alors que ton corps te dit qu’il aimerait vachement mieux se la couler douce sur un transat, ça peut favoriser les noyades.

Le manque d’énergie, l’effort de la digestion, couplé au fait que tu vas lui demander de faire des mouvements alors que ce n’est pas le moment, pourrait favoriser les crampes, et pouf : la noyade.

Même si, aujourd’hui, tu es assez grande pour savoir que ton corps est fatigué et qu’il a besoin de se reposer, ce n’est pas toujours le cas avec les enfants. C’est pour ça que la vigilance est encore plus accrue en cas de plongeon après le dej : pour éviter qu’ils ne se rendent même pas compte qu’ils sont crevés et qu’ils tombent à pic au fond de la piscine dans leur petit pull marine (tu l’as ?)

Se baigner après avoir mangé peut provoquer une hydrocution

Bon bah là, c’est vrai. L’hydrocution, c’est le choc des températures, la différence entre les degrés hors de la piscine et la température de l’eau.

Lorsque tu te baignes, et surtout s’il fait très chaud à l’extérieur de la flotte, il vaut mieux te mouiller petit à petit en te frottant la nuque, les bras, le thorax, plutôt qu’en te jetant façon boulet de canon dans l’eau, même si l’idée est tentante.

Tout ça dans le but d’éviter un choc thermique qui pourrait raidir ton corps de manière définitive, if you know what i mean.

« Se baigner juste après avoir mangé rend malade » : une bonne excuse de mes parents

Donc ok, noyade et hydrocution, j’ai compris. Mais du coup, est-ce que c’était vraiment des choses que je risquais en étant petite ? Étaient-ce vraiment les raisons que me donnaient mes parents après le déjeuner pour que je ne saute pas dans l’eau ?

Non. Mes parents disaient juste « ça va te rendre malade » ou « tu vas avoir mal au ventre », ce qui, d’après mes sources qui se regroupent dans tout l’Internet est complètement faux (oui je sais, quel boulot d’investigation, n’est-ce pas).

Alors oui, j’en tire la conclusion suivante : mes parents me donnaient cette excuse toute faite basée sur une légende urbaine qui devait bien les arranger, au fond.

Si je n’étais pas dans l’eau, ils n’avaient pas à me surveiller avec assiduité pour éviter que je ne passe l’arme et gauche, et pouvaient tranquillement comater pendant des heures.

Pendant que je devais attendre, comptant les minutes, de pouvoir me tremper et de jouer à Sauvez Willy pour le restant de l’après-midi. Mais je me pose cette question : est-ce que maintenant que je suis moi aussi parent, je vais sortir la même excuse à ma fille si j’ai la chance de me retrouver au bord de l’eau cet été ?

Bon, soyons honnête, y a moyen. Mais je vais essayer de ne pas lui ressortir les mêmes mytho, ça n’aide personne cette histoire. Puis si c’est pour qu’elle découvre dans quelques années que je lui ai sorti une intox pour pouvoir kiffer ma sieste, ça sera le pompon sur la Garonne.

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Le dernier commentaire

13 Juil 2020, à 01:09
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