J’ai fait un burn-out dans mon premier job
Pas besoin d'avoir vingt ans de carrière pour être concernée par l'épuisement professionnel ! Cette lectrice de Rockie, âgée de 25 ans, a fait un burn-out au tout début de sa vie pro, voici son histoire...
Le burn-out parental : qu’est-ce que c’est et comment en sortir ?
Le burn-out parental, tu connais ? Justine, psychologue et contributrice régulière de Rockie et madmoiZelle, t'en dit plus sur cet épuisement intense qui touche certains parents.
Comment savoir si je risque de faire un burn-out ?
Cet article se penche sur le processus qui mène au burn-out, en te donnant des clés pour repérer les symptômes de l'épuisement professionnel et trouver de l'aide si tu penses être concerné·e.
Je suis au chômage et j’aimerais qu’on me lâche la grappe
Florence, 32 ans, a quitté un job qui la rendait malheureuse et mettait sa santé en péril. Aujourd’hui, elle est au chômage et elle en a ras-le-bol des réactions de son entourage.