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Manuel du sport à la maison

En ce moment, on est tous confinés à la maison, et ça risque de durer encore un bout de temps. Et si c'était le moment de bouger un peu ton royal fessier ? Pas besoin de sortir de chez toi, tu peux t'ambiancer même dans quelques mètres carrés.
ManonPW

Confinement et alcool : les conseils d’une addictologue

Avec le confinement, la tendance est à l'apéro virtuel et au petit verre pour décompresser. Mais ces nouvelles habitudes présentent-elles un risque d'addiction ? Une addictologue répond.
Virginie
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